Делимся с тобой вкусным и мега-полезным рецептом салатика для похудения, который уменьшит твой животик о уберет из организма все шлаки.

Салатик для похудения на основе свеклы, морковки и капусты насытит твой организм ви ... Читать дальше »

Просмотров: 432 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Полезный и вкусный ужин: омлет с яблоками (ФОТО+РЕЦЕПТ)

Ломаешь голову над тем, что бы приготовить на ужин? Попробуй вкусный рецепт легкого омлета с яблоками, который мы нашли в кулинарной группе bon.appetit в Вконтакте.

Этот яблочный омлет рассчитан на 2 порции и, будь уверена, не оставит на твоей талии лишних сантиметров. Какие ингредиенты т ... Читать дальше »

Просмотров: 450 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Потрясающий крем Рафаэлло в домашних условиях (РЕЦЕПТ+ФОТО)

Воспользовавшись рецептом, найденным нами в замечательной группе gourmaniaclub, ты сможешь легко приготовить дома воздушный крем, как в любимых конфетках Рафаэлло.

Крем Рафаэлло в домашних условиях. Ч ... Читать дальше »

Просмотров: 512 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Побалуй себя потрясающем коктейлем, который не только очень вкусный, но и полезный для фигуры, так как содержащийся в нем имбирь и грейпфрут

Этот потрясающий рецепт горячих бутербродов мы вычитали в одной из социальных сетей и сразу решили поделиться им с тобой – бутерброды, который получаются, просто невероятно вкусны!

Мы предлагаем тебе сделать горячие бутерброды по-итальянски, которые при правильном подборке ингредиентом, никогда не навредят фигуре. Итак, для горячих бутербродов тебе ... Читать дальше »

Просмотров: 395 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Вкуснейший летний коктейль стройности своими руками (РЕЦЕПТ+ФОТО)

Побалуй себя потрясающем коктейлем, который не только очень вкусный, но и полезный для фигуры, так как содержащийся в нем имбирь и грейпфрут, как известно, обладают жиросжигающими свойствами.

Имбирно-банановый коктейль для стройности. Что понадобится:

Просмотров: 411 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Домашний фитнес-зал: Лучшие упражнения для ног

Летом, когда все хвастают длинными стройными ногами, нам нужно обязательно поддерживать их в форме. Это достаточно легко, если ты будешь регулярно делать вот эти упражнения.

Упражнения для ног 1.

Лицом встань к узкой стороне двери, возьмись за дверные ручки с обеих ... Читать дальше »

Просмотров: 473 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Лимонная маска для укрепления ноготков

Чтобы ногти росли крепкими и здоровыми, советуем регулярно делать лимонную маску в домашних условиях.

Лимонная маска для укрепления ногтей. Как делать:

Просмотров: 446 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

5 причин пообедать рисом

Рис, по праву, считают королем злаков! Узнай, как минимум, 5 причин есть рис каждый день и как правильно его употреблять!

Оказывается, привычный нам белый рис, не столь полезен и налегать на него не стоит. Узнай чем его заменить и какими свойствами обладает этот злак.

Просмотров: 446 | Добавил: Роксана | Дата: 03-Авг-2013

Меню сайта

Наш опрос

Вход на сайт

Архив записей

Статистика